Bună, sunt Ema și sunt introvertită...

Cel puțin așa a început primul meu discurs în fața a peste 150 de oameni de acum 4 ani. Tremuram, îmi era frică să nu eșuez, aveam o stimă de sine scăzută, o căsnicie care nu mă împlinea, vicii care îmi făceau rău și prieteni falși.

Primul semnal de alarmă l-am avut când m-a luat ambulanța de la locul de muncă pentru că munceam până la extenuare și topeam două pachete de țigări pe zi. Am urmat un tratament deosebit de strict, eram frustrată pentru că aveam 12 kilograme peste, îmi era rău și nu știam de ce, voiam mai mult de la mine dar parcă pur și simplu... Nu puteam. Căram după mine un mare bagaj emoțional care îmi provoca insomnii, anxietate, nervi și, de la un punct, durere fizică pe care nu mi-a explicat-o niciun doctor. Aveam relații care nu mă împlineau, parcă trăiam ca să-i mulțumesc pe alții, uitasem cum să mă mulțumesc și pe mine.

Până într-o zi când am zis STOP!

Eu nu sunt așa! Eu aleg să fiu mai mult decât situația mea curentă!

Mă uitam în oglindă și am început să plâng. Vedeam un om nefericit, închis într-o colivie a propriilor gândiri limitative. Și am avut o secundă de revelație. Atât a fost necesar... o secundă în care să realizez că pot mai mult de atât dacă ma ambiționez! Așa că am ieșit chiar în acel moment în parc să alerg. Chiar atunci. Am alergat două minute pe ceas, apoi am obosit. Am continuat în fiecare zi să fac câte puțin pentru mine. Am renunțat definitiv la fumat, alcool, sedentarism, negativism și mai ales la gândurile care mă țineau pe loc. Mi-am dat seama că identitatea mea nu este cioplită în piatră și că este de datoria mea să mă construiesc așa cum vreau eu. E de datoria mea să mă fac fericită. A urmat apoi divorțul meu și demisia. Însă din durere am reușit să renasc, am devenit antreprenor și de atunci ajut oamenii oricât pot. Pentru că mi-am făcut o promisiune în acele momente de deznădejde absolută - nu voi lăsa pe nimeni să treacă prin ce am trecut eu. Sau cel puțin nu singur. Și iată-ma, 6 luni după, participând la maratoane, crescându-mi firma, organizând evenimente, dezvoltându-mă personal, iubind și primind iubire.

Metoda pe care am descoperit-o vindecându-mă pe mine

Vindecarea și creșterea nu au fost niciodată mai plăcute!

Am trecut prin foc, crede-mă, ce ți-am scris aici nu este nici 1%. Deși nu am nici 29 de ani, am experiența de viața a unui om de 50. Este un privilegiu dar a venit cu multă trudă și durere. Dar tu nu trebuie să treci prin ce am trecut eu! Am făcut acest curs pentru a-mi îndeplini misiunea de a ajuta oamenii. În acele momente de anxietate și teamă când credeam că am pierdut tot, am descoperit un proces care nu dă greș niciodată. Am fost surprinsă la început, mă gândeam că nu am inventat eu roata. Însă, după ce cursanții sau clienții mei din coaching au aplicat-o și au avut rezultate extraordinare, am început să prind curaj! Cursul de mai jos este în întregime despre acest proces. Te voi învăța să te cunoști și să te iubești, să gestionezi anxietatea și temerile, zilele în care n-ai chef de nimic, experiențele în care simți că totul se năruie, insomniile, nedreptatea și cum să îți redobândești puterea.

La ce-ți folosește inteligența emoțională?

Descoperi tehnici eficiente și rapide de creștere personală

  • Să identifici dacă ai simptome de extenuare psihică, anxietate sau depresie sub-clinică

  • Să identifici blocajele mentale legate de bani și relații

  • Să știi ce să faci în situațiile foarte stresante, cum ar fi în business, în familie și cuplu sau în relația cu copiii

Concret, cu ce mă ajută acest curs?

.

  • Te voi învăța să te cunoști pe tine, ceea te va face să ai mai multă energie și încredere în tine

  • Vei descoperi puncte din trecutul tău care te-au marcat și te voi învăța cum să le vindeci

  • Vei învăța, specific, cum funcționează mintea umană și cum iau oamenii decizii (greșite)

  • Vei afla de ce procrastinezi și te voi motiva să treci la treabă

  • Vei descoperi care este MISIUNEA VIEȚII TALE și dacă ești pe cale să o îndeplinești sau nu

  • Vei avea mai mult curaj și liniște pentru că vei învăța cum să-ți gestionezi emoțiile și gândurile

Ce vei învăța?

La finalul acestui curs vei ști:

  • Cum funcționează mintea umană

    Vei înțelege mecanismele prin care gândim, de ce ne întoarcem în locurile sau la oamenii care ne fac rău, ce tip de erori manifetă mintea umană și cum să le gestionezi.

  • Cum să-ți gestionezi emoțiile

    La întrebarea ”au emoțiile buton de on/off?”, răspunsul este DA! Te voi învăța cele mai simple și eficiente metode a te șlefui pentru a atinge echilibrul perfect între minte și suflet, între rațiune și inimă!

  • Cum să devii influent și să comunici asertiv

    Relațiile noastre suferă din cauza lipsei de comunicare sau când nu reușim să transmitem ce simțim. De asemenea, frustrările noastre se datorează și faptului că nu știm să ne facem ascultați.

Ce vei studia la cursul de inteligență emoțională?

  • 1

    Capitolul 1

    • Bine ai venit la cursul de Inteligență Emoțională!

    • Să fii liber este o alegere

    • Schimbarea este un proces, nu o întâmplare

      PREVIZUALIZARE GRATUITĂ
    • Prețuiește timpul și timpul te va prețui

    • Daca nu ți-e frică, înseamnă că nu faci ceva bine

    • Dă-ți voie să fii nervos câteodată

    • Când ești trist, întoarce-te la tine

    • Bucuria generează succes, nu invers

    • Abandonează controlul

    • Identifică gândul și el îți dă putere asupra emoțiilor tale

    • Introspecția pe dos

  • 2

    Capitolul 2

    • Fă cunoștință cu VAKOG

    • A judeca vs. a discerne

    • Totul se învață – Condiționarea

    • Gândești lent sau rapid

    • Și creierul greșește – Distorsiuni Cognitive

    • Distorsiuni Cognitive II

    • Gestionarea distorsiunilor cognitive

    • Temă – Distorsiuni cognitive din viața ta

    • Să privim prin Fereastra lui Johari

    • Triunghiul dramei

    • Organizează-ți timpul cu Matricea lui Eisenhower

    • Cine ești de fapt, când nu se uită nimeni

    • Valorile noastre sunt ghizii noștri

    • Cum îți construiești viitorul dorit

    • Misiunea vieții tale

    • Treci la treabă – Aplică ce ai învățat

  • 3

    Capitolul 3

    • Motivația vine din RAI

    • De ce ne autosabotăm

    • Încetează să-ți mai pui piedici singur!

    • Amânarea recompensei

    • Cât de bun ești la a asculta

    • Angajament și constanță - Disonanța cognitivă

    • Reciprocitatea ca principiu al influențării

    • Află ce fel de empatie folosești!

    • Tipuri de temperament

    • Puterea lui „Încă”

    • Cum formăm obiceiuri sănătoase

    • BONUS Tehnici de seducție

Care-i treaba cu inteligența emoțională?!

STOP! Când a fost ultima oară când i-ai spus minții tale ”STOP! Nu procedăm bine!” ? Puterea ta constă în capacitatea de a te controla în situații tensionate sau intense. Probabil ai simțit până acum că totul se prăbușește în jurul tău și că nu vezi nicio lumină la capătul tunelului. Ce ai făcut atunci? Ai reușit să te ridici... sau încă ești acolo? Când ți-ai pierdut dragostea de sine, ai pierdut și stima de sine, respectul, motivația și capacitatea de a reuși. Da, este dur, dar este adevărat - dacă nu te iubești pe tine n-o să reușești mare lucru. Pentru că n-ai cum, o sa cauți mereu căi să te sabotezi și să te autodistrugi. Pentru că așa te-ai programat inconștient. Aici intervine inteligența emoțională - te ajută să te recâștigi, să te întorci la tine, să te cunoști pentru ca la final, să te accepți și iubești. Abia aici începi să te ridici. Inteligența emoțională este echilibrul între mine și suflet, între inimă și rațiune.

Ce pierzi dacă nu te înscrii la curs:

  • Împlinirea de sine că în sfârșit ai făcut un lucru pentru tine

  • O metodă PRACTICĂ și SIMPLĂ de a îți gestiona emoțiile și gândurile

  • Rămâi cu aceleași frustrări legate de fericire, relații, carieră și bani

  • Timp prețios irosit în procrastinare, în scenarii groaznice care te fac anxios și în faptul că stai pe loc în viața ta.

  • Bani irosiți pe multe lucruri de care nu ai nevoie și le cumperi doar ca să te simți bine pe moment, acoperind un gol mai profund

  • Sprijin de la o femeie care a trecut deja prin aceste provocări

Ești norocos! Ai nimerit pe pagină fix în ziua cu reduceri!

  • 00Zile
  • 00Ore
  • 00Minute
  • 00Secunde

Investiția ta

Prețul cuprinde toate cele peste 12,556 de ore de studiu ale mele comasate în 6 ore de curs.

Ce spun cursanții mei despre cursurile mele?

“Am învățat să mă înțeleg în primul rând pe mine și apoi pe cei din jur, să observ mai mult și să acord feedback atunci când mă deranjează ceva (să nu spun ce mă deranjează într-un mod urât). Am învățat că lucrurile mărețe se fac cu pași mici. Mulțumesc din suflet, Ema!❤💐”

Claudia Mitroi

“Am învățat cum să gestionăm relația cu clienții, cu prietenii, cu familia. Îți mulțumim, Ema, pentru aportul adus întregii echipe și că ne-ai ajutat să ne înțelegem reacțiile, mintea și să ne ghidăm către decizii optime care să ne pună în valoare adevăratul potențial. Recomand cu drag!”

Alina Potorac

“Ema este o creatoare minunată, o energie care vibrează în iubire, susținere, armonie, autenticitate și umor. Oamenii pe care îi atrage în spațiul ei sunt oameni deschiși, care se susțin reciproc, care se acceptă și cresc împreună. Multumesc, draga mea, pentru un nou început! Esti minunata!”

Andreea Iacob

“O prezență frumoasă, deschisă, cu multe de spus! O persoană activă care transmite emoții puternice!”

Daniela Burlacu

“Am plâns, am râs, am trecut prin toate stările, datorită ție! Ești minunată tu ca om și în tot ce faci! Te recomand cu toată încrederea!🤗❤”

Denisa Vlad

“Ema este cea mai tare! După cursul pe care l-am avut cu ea o să fiu alt om pe plan personal cât și profesional! Recomand cu drag!”

Daniela Dragne

“Are o prezență plăcută, emană mult profesionalism și confort emoțional. Cursurile sunt foarte bine structurate și ușor de înțeles.”

Valentina Cretu

“Ema este o persoană foarte dedicată și implicată în activitatea sa! Sunt foarte mândă că o cunosc! ”

Alina Vreju

Începe chiar dacă ”nu-i momentul”

(N-o să fie niciodată!)

Descoperă instrumente pentru gestionarea anxietății, stresului sau nereușitelor în doar câteva ore de curs online! Învață conform programui tău, de pe laptop, tabletă sau mobil! Nu mai pierde timpul și lasă scuzele!

Investiția în educația ta va fi mereu o idee bună!

Să nu-ți fie teamă să decizi că vei învăța toată viața și nu le vei ști întotdeauna pe toate! A (te) învăța continuu este un drum minunat, ornat cu diamantele experiențelor tale. Poți să alegi ce experiențe să ai, cum să trăiești și ce să simți. Imaginează-ți viața ca pe o bibliotecă mare, iar tu trebuie doar să alegi ce povești să spui inimii tale! :)

Dacă vrei să-mi scrii...

Poate nu-i momentul tău acum, dar totuși ceva, ceva am trezit în tine! :) Nu-i nimic! Dă-mi un mail și hai să-ți arăt o lume în care gândurile se materializeză! Completează cu mail-ul tău.